加拿大就業標準：工資、工時、加班與勞工權益

重點摘要：就業標準是加拿大日常工作的最低法律規則。它涵蓋薪資、加班、假期薪資、公眾假期、休假、扣款、終止僱傭的基本規定，以及申訴。大多數勞工依照其工作所在省或地區的規則。受聯邦監管的工作場所則依照《加拿大勞工法典》下的聯邦勞工標準 ^[2]。

本指南包含 2026 年實用速查，但它不是永久費率表。最低工資、加班門檻、假日規則、申訴期限和豁免會因管轄區和職業而改變。請用它找出需要查核的事項，再向下方列出的官方辦公室確認最新細節。

剛開始在加拿大工作嗎？你通常需要先有 Social Insurance Number 才能工作。薪資扣款可能包括 CPP、EI 和所得稅。如果你非因自身過失而失業，我們的 就業保險（EI）指南 會說明另一套 EI 福利制度。

如果你完全不了解加拿大就業制度，請先記住這些基本概念，再繼續讀本文。

• 就業標準是法律規定的最低線。它不是僱主額外給你的福利。合約或公司政策可以給得更多，但通常不能低於這個最低線。
• 僱主是讓你工作並支付工資的公司或個人。員工/勞動者就是在僱傭關係中工作的你。
• 稅前工資是扣款前金額。稅後實收是扣除稅、CPP、EI 和其他合法扣款後，實際進入你銀行帳戶的錢。
• 工資計算期間是這次工資涵蓋的工作期間。發薪日是你收到錢的日期。薪資單說明工資是怎樣算出來的。
• 扣款是從稅前工資裡扣掉的錢。有些扣款是法律要求的；有些如果沒有具體規則或書面授權，可能是違法的。
• 加班是超過每日或每週門檻後適用額外工資或調休規則的工作。這個門檻在加拿大各地不一樣。
• 假期時間是可以離開工作的時間。假期薪資是和這段假期相關的錢。兩者有關，但不一定在同一時間支付。
• 公眾假日或法定假日不同於假期。假日薪資有單獨的計算規則。
• 最後薪資是僱傭結束時必須支付的錢，包括未付工資，通常也包括未付假期薪資。
• 申訴是請求政府就業標準辦公室執行最低規則。報復是因為你詢問或使用權利而被解僱、減工時、威脅或紀律處分。

不確定時，先保存紀錄：工作邀請、合約、排班、薪資單、銀行入帳、簡訊、電郵，以及帶日期的個人筆記。

就業標準通常涵蓋什麼

就業標準法律通常會為以下事項設定最低規則：

• 最低工資和特殊工資規則
• 發薪日、薪資明細、小費和扣款
• 工時、加班、休息時間和用餐休息
• 假期時間和假期薪資
• 公眾假期或法定假日
• 受工作保障的休假，例如病假、家庭假、懷孕假、育嬰假、喪假、家庭暴力假或後備軍人假
• 終止僱傭通知、最後薪資，有時還包括遣散費
• 申訴程序和禁止報復規則

這些是最低標準。你的合約、工作場所政策、集體協議或普通法權利，可能給你更多保障。僱主通常不能要求你簽字放棄最低就業標準。

第 1 步：找出適用於你工作的法律

第一個問題是管轄區。

如果你在餐廳、商店、倉庫、辦公室、建築公司、診所、托兒所、酒店、農場、科技公司、清潔公司或大多數本地企業工作，你通常受工作所在省或地區的法律保障。例如，安大略省勞工使用《Employment Standards Act》指南 ^[11]，BC 省勞工使用 BC Employment Standards ^[7]，魁北克勞工使用 CNESST 工作條件頁面 ^[12]。

有些工作場所受聯邦監管。聯邦勞工標準涵蓋許多銀行、航空公司、電信和廣播企業、鐵路、跨省或國際貨運、航運、管道、郵政服務、聯邦皇家公司，以及部分 First Nations 部落議會 ^[2]。如果你不確定，請以書面方式詢問僱主適用哪一部法律，然後再向官方機構查證。

使用這張快速導向表，再去閱讀各項規則表。法律通常跟隨實際工作地點，而不是總公司所在地。

如果你加入了工會，也要從你的集體協議和工會開始。如果你的問題涉及歧視、職場受傷、不安全工作、騷擾、移民虐待或 EI，可能有另一套程序與就業標準同時適用。

工資、發薪日和扣款

加拿大沒有一個適用於所有勞工的單一最低工資。每個省和地區都自行設定最低工資，受聯邦監管的僱員則有聯邦標準。有些管轄區也對特定勞工設有特殊費率或規則。

因為費率會改變，不要依賴舊截圖或社群媒體圖表。使用任何數字前，請先查看你所在管轄區的官方頁面。

實用的薪資檢查通常表示要問五個問題：

1. 我的基本時薪或薪金是多少，是否使用任何特殊費率或職業規則？
2. 我必須多久收到一次薪資，每筆入帳涵蓋哪個薪資期間？
3. 我的薪資明細是否清楚列出一般工時、加班工時、假期薪資、假日薪資、扣款和實收薪資？
4. 小費、賞錢、佣金、獎金、培訓時間、差旅時間、待命時間，或報到上班薪資是否被正確處理？
5. 我是否授權了這項扣款，還是僱主依據特定法律、法院命令或福利計畫扣款？

大多數就業標準法律要求定期發薪，並提供薪資明細或薪資單。一份有用的薪資單應該幫助你理解薪資期間、一般工時和加班工時（如適用）、總工資、扣款、假期或假日薪資，以及實收薪資。

僱主不能隨意從工資中扣除任何他們想扣的項目。合法扣款通常包括所得稅、CPP、EI、法院命令或經授權的福利供款。其他扣款，例如制服、工具、培訓、收銀短缺、顧客逃單、設備損壞或多付薪資，取決於你所在管轄區和具體事實。小費和賞錢規則也因地而異，因此服務業勞工應查看官方頁面，而不是只依賴工作場所慣例。

工時、加班、休息時間和休息

加拿大並沒有一條通用規則，說加班一定是在 40 小時後開始。有些管轄區使用每日門檻、每週門檻、平均工時協議、特殊行業規則或豁免。

確認你的權利時，請問：

• 加班何時開始，是每日、每週，還是兩者都有？
• 加班是以加成費率支付、累積為補休，還是用其他方式處理？
• 用餐休息有薪還是無薪？
• 僱主可以在多週期間平均計算工時嗎？
• 經理、專業人士、農場工人、家務工人、建築工人或 IT 工人是否有不同待遇？

記錄你的實際開始時間、結束時間、無薪休息，以及任何要求你在排定工時前後工作的訊息。如果發生爭議，有日期的紀錄可能很重要。

2026 年各管轄區最低工資、發薪日和扣款

除非另有說明，以下是大多數成年僱員的一般最低工資。特殊費率、職業排除、青年／學生費率、食宿規則、佣金工作、賞錢／小費規則和行業命令，都可能改變答案。用於薪資或申訴前，務必先在官方頁面確認。

2022-2026 年最低工資變化

這張圖使用 2022-2026 年一般成年僱員最低工資的年末快照進行比較。它用於觀察趨勢，不能取代官方頁面；準確生效日期、特殊費率、學生或青年費率、行業命令、食宿規則和職業排除，仍需在官方來源確認。來源：加拿大政府 Minimum Wage Database 以及各省、地區官方最低工資頁面。

2026 年各管轄區工時、加班、休息時間和用餐休息

以下是一般規則。經理、專業人士、農場工作、建築、運輸、家務工作、集體協議、平均工時許可、緊急情況和特定行業規例，常有例外。

假期薪資、公眾假期和休假

就業標準通常會為假期時間、假期薪資，以及公眾假期或法定假日提供最低規則。加拿大各地的名稱、資格測試、薪資公式和假日清單都不同。

不要假設某個省的假日在另一個省也是有薪公眾假期。也不要假設受薪、兼職、臨時或試用期員工就被排除在外。答案取決於法律和資格規則。

受工作保障的休假表示，法律可能在你因符合資格的原因離開工作期間保護你的職位。這不一定表示僱主必須在休假期間付你薪水。就業標準中的休假規則，與 EI 產假、育嬰、疾病或照護福利等收入福利是不同制度。

休假前，請檢查三件事：資格所需的服務時間、通知或證明文件要求，以及這段休假是由僱主帶薪支付、無薪但受工作保障，還是只由另一套 EI 福利提供收入支持。

簡單說，假期薪資就是讓最低假期變成有薪假期的錢。

可以分三步理解：

1. 你工作並賺取工資。
2. 用 4% 這類比例，乘以可計入假期薪資的合資格工資。
3. 這筆錢會在你休假時支付，或在已經產生但尚未支付時之後結算。

4% 的意思是，每 $25 合資格工資會產生 $1 假期薪資。如果一天正常工資是 $200，那麼類似的 25 個工作日約為 $5,000，4% 就是 $200。所以 4% 可以大致理解為對應一年 2 週有薪假期。

但不要在每個省都把它記成「工作 25 天 = 1 天假期」。更準確地說，要分開看兩件事。

• 假期時間 = 可以離開工作的法律權利
• 假期薪資 = 讓這段假期有薪的錢

如果你使用假期，假期薪資通常就是讓休息日有薪的那筆錢。如果你沒有使用假期就離職，僱主通常要計算未支付的假期薪資，並把它放進最後薪資。

核心公式很簡單：

已產生的假期薪資 - 已經支付的假期薪資 = 可能仍欠的假期薪資

例如，你產生了 $1,200 假期薪資，而且已經在每次薪資中收到，那麼之後可能沒有額外一次性付款。相反，如果產生了 $1,200 但從未收到，根據當地規則，可能仍有約 $1,200 待支付。

假期薪資不同於公眾/法定假日薪資。假日薪資使用不同公式。

假日薪資公式並不相同。有些省使用平均日薪計算，有些使用過往工資百分比，有些要求假日前後符合特定出勤條件。如果假日落在假期期間、非工作日或壓縮工時表內，請查看官方頁面的精確計算方式。

最後薪資、解僱通知和遣散費基本概念

解僱規則是另一個容易把不同制度混在一起的地方。就業標準通常會規定最低解僱通知、代通知金、集體解僱規則，以及最後薪資的支付期限。有些管轄區在特定情況下也有法定遣散費。普通法下的合理通知、工會申訴權利、人權申索和 EI 資格，都是不同問題。

最後薪資、解僱通知和法定遣散費屬於就業標準問題。EI 是單獨的聯邦制度；資格、福利金額、等待期和 Record of Employment 由聯邦 EI 系統處理，因此請把省／地區解僱規則與我們的 就業保險（EI）指南一併查看。

🛡️ 剛剛失業或面臨解僱？使用我們的EI福利計算器根據你的可投保工時和地區，估算每週EI福利、可領取的時長以及總支付額。

如果你的工作結束，請檢查：

• 僱主何時必須支付最後薪資、假期薪資和任何欠付的公眾假期薪資
• 你是否應獲得書面通知、代通知金，或兩者都有
• 試用期條款或固定期限合約是否實際可執行
• 解僱理由是否涉及報復、歧視、安全、受傷或移民虐待疑慮
• 你是否需要 Record of Employment 才能申請 EI

如果你不確定，不要立即簽署免責協議。最低就業標準只是底線，簽署和解可能影響其他權利。

申訴、期限和報復

如果僱主沒有遵守就業標準，你可能可以向負責你工作場所的辦公室提出申訴或工資申索 ^[3]。常見問題包括未支付一般工資、未支付加班費、未支付假期薪資、非法扣款、未支付公眾假期薪資、最後薪資延遲，或因詢問權利而遭報復。

申訴期限和可追討期間因地區而異。有些辦公室也要求你先嘗試聯絡僱主，除非這樣做不安全或不適當。不要等到紀錄消失或期限過了才行動。

如果你可以合法這樣做，請把副本保存到工作電郵或工作手機以外的地方。

紀錄	為什麼重要
工作邀請或合約	顯示工資、職位、排班和承諾福利
薪資單和銀行入帳紀錄	顯示申報了什麼以及你實際收到什麼
排班表、工時表和打卡紀錄	支持未支付工時或加班申索
簡訊、電郵、應用程式訊息和筆記	顯示指示、批准、排班變更或威脅
終止僱傭或紀律紀錄	有助處理最後薪資、報復和 EI 問題

官方就業標準目錄

使用官方頁面查詢最新規則、表格、期限和豁免。

對於紐芬蘭與拉布拉多省、育空地區和努納武特地區，避免依賴非官方費率表。如果官方頁面無法使用，請使用政府網站搜尋，或聯絡列出的部門查詢最新表格、費率和期限。

給新移民、學生和工作許可持有人的特別提示

就業標準適用於僱員，不論他們是在加拿大出生，還是最近才抵達。從工作一開始就保留你的工作邀請信、排班表、薪資單和書面訊息。

獲准工作的國際學生，通常和其他僱員一樣享有相同的基本就業標準保障。移民法上的工作時數限制與就業標準權利是分開的，所以也要確認你的學習許可條件。

臨時外籍勞工享有基本職場保障。聯邦政府表示，僱主不能因勞工舉報虐待而懲罰他們、扣押護照或工作許可，或強迫他們從事不安全或未獲授權的工作 ^[4]。如果你有即時危險，請撥打 911。聯邦臨時外籍勞工虐待舉報電話是 1-866-602-9448 ^[5]。

如果你是透過 LMIA 工作許可 程序持有指定僱主工作許可，在許可與僱主綁定的情況下，辭職前請先尋求建議。持有 Post-Graduation Work Permit 或 International Experience Canada permit 的勞工，通常在轉換僱主方面有更多彈性，但仍應記錄欠薪或報復情況。

就業標準通常保護僱員，而不是真正的獨立承包商。但標籤不一定具有決定性。如果公司稱你為承包商，卻控制你的排班、薪資、工具、制服、紀律處分，以及你為他人工作的能力，你可能需要就錯誤分類尋求建議。

FAQ

Q: 加拿大的就業標準是聯邦還是省級規定？

A: 大多數勞動者適用其實際工作所在省或地區的就業標準法律。聯邦標準只適用於聯邦監管行業，例如銀行、航空、跨省運輸、電信、廣播、鐵路、海運、郵政、部分 First Nations 工作場所及聯邦皇家公司。公司在全國經營，不代表你的職位一定是聯邦管轄。申訴前應按行業和實際工作地點確認管轄。

Q: 加拿大各地的最低工資都一樣嗎？

A: 不一樣。各省和地區自行設定一般最低工資；聯邦監管僱員適用聯邦最低工資，但如果工作所在地的省／地區工資更高，則適用更高者。生效日期很重要，因為同一年內也可能調薪。學生、青年、特定行業、食宿、特定職業還可能有特殊規則。用於補發工資、發薪或申訴前，務必查看官方頁面。

Q: 兼職員工有假期薪資或加班費嗎？

A: 如果是僱員，通常有。兼職身份通常不會取消最低工資、假期薪資、公眾假期、薪資明細和申訴權利。加班費則取決於日／週門檻、職業豁免以及允許的協議。不要只聽「兼職不適用」的說法，要按你的職位和管轄區核對實際規則。

Q: 僱主可以從我的工資中扣除制服、培訓、收銀短缺或設備費用嗎？

A: 有時可以，但必須是所在管轄區法律允許，且僱主有必要的書面授權或法律依據。現金短缺、顧客未付款、設備損壞、培訓、工具、制服或業務損失等扣款，常常受到限制或被禁止。僅有公司政策通常不夠。保存薪資明細，並用官方扣款規則核對扣款項目和金額。

Q: 如果我沒有拿到所有工作時數的工資，該怎麼辦？

A: 記錄日期、實際開始和結束時間、無薪休息、誰要求或批准工作，以及實際支付金額。保存排班、工時表、打卡紀錄、訊息、電郵、薪資明細、銀行入帳和截圖，最好在系統存取被關閉前完成。如果安全，可以書面要求更正並給出短期限。若未更正，請在申訴期限前聯絡管轄該工作場所的就業標準辦公室。

Q: 國際學生和臨時外籍勞工有就業標準權益嗎？

A: 有。如果你以僱員身份合法工作，基本就業標準保障通常不因移民身份而消失。移民法下的工時限制或封閉工作許可條件，與工資、加班、假期和扣款權利是不同問題。臨時外國工人還享有針對虐待、招聘費和報復的聯邦保障。若涉及身份威脅、住房、護照控制或危險工作，應同時使用就業標準投訴管道和工人保障資源。

Q: 我離職後還可以提出就業標準申訴嗎？

A: 很多情況下可以。辭職或被解僱通常不會取消未付工資、假期薪資、公眾假期工資或最後薪資的權利。但每個管轄區都有自己的申訴期限、可追溯期間和索賠上限。不要等所有文件齊全才查看期限。立即保存證據；如涉及 EI，索取 Record of Employment，並在限制期限前行動。

Q: 什麼時候只靠就業標準不夠？

A: 就業標準只是法律底線，不是全部制度。危險工作、工傷賠償、人權歧視、騷擾、工會申訴、普通法解僱補償、移民相關剝削或真正獨立承包商爭議，可能需要其他程序。若多個制度同時相關，請保存證據並儘早聯絡正確機構，避免在處理一個問題時錯過另一個期限。

總結

你在加拿大的基本職場權利，取決於你在哪裡工作、從事哪個行業，以及是否適用特別規則。就業標準是最低權利，不是僱主給你的恩惠。找出你的管轄區，保存你的紀錄，並在作出決定前使用官方就業標準辦公室的資訊。